Erst bewegen, dann entspannen.
www.brandenburg-bewegt-sich.de
BRANDENBURG
Dass wir bei der Aktion MOVE: Brandenburg bewegt sich mitmachen, zeigen wir mit unseren T-Shirts.
T-Shirt Onlineshop
Damen und Herren T-Shirts
Base-Cap für Draußen
MOVE BRANDENBURG
gestickt zum Aufnähen (7,5x10cm)
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| Landkreis Teltow-Fläming Fläming Skate FlämingWalk Saarow Therme Stein-Therme Belzig Lausitztherme Wonnemar Mineralquellen Bad Liebenwerda AOK Brandenburg INJOY Eberswalde |
BONUS 2007 |
Wir Komm, mach mit!
Es wäre schön, wenn Sie mitmachen und sich in Zukunft mehr bewegen würden. Bisher sind wir wie ihr. Wir sind mit den Jahren bequem geworden. Wir haben uns nicht ausreichend bewegt und waren damit auch keine guten Vorbilder für unsere Kinder. Wir werden das jetzt ändern.
Das, was wir jahrelang haben schleifen lassen, können wir nicht in ein paar Wochen gerade biegen. Wir sind sicher, dass wir Selbstdisziplin und Durchhaltevermögen haben. Und dass wir bei der Aktion MOVE, BEWEG DICH mitmachen, zeigen wir mit blauen T-Shirts für die Frauen, dunkelblau für die Männer und dem Aufdruck auf Brust und Ärmel: MOVE BRANDENBURG.
Der Trainer sagt uns, wie wir Kraft aufbauen können und ob wir Ausdauer besser im Wasser trainieren oder durch spazieren gehen, walken, Inline skaten oder Rad fahren und wie viel Gas geben bei uns überhaupt drin ist.
Mit der Bonus 2007 Karte erleben und genießen Sie Thermen in Brandenburg verbilligt. Nun zu unseren Kindern. Sie sitzen vor dem PC, hängen vor dem Fernseher ab und hauen sich Chips, Süßigkeiten und Fastfood rein. Sie bewegen sich nicht ausreichend, können mit anderen Kindern nicht mithalten und geraten so möglicherweise ins soziale Abseits. Hier sind wir nun doppelt gefordert. Einmal als Vorbild in Sachen Bewegung, also wie wir unseren inneren Schweinehund überwinden und mit Selbstdisziplin durchhalten und dann als Förderer, wenn es darum geht, für den Nachwuchs einen geeigneten Kinder/Jugend Sportverein zu finden.
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